最近の朝食はこんな感じ。
腹痛の時は食欲がなくて、
朝食は機能性食品のゼリーばかりだったんですが、
最近は食欲も復活しまして、
以前のように食パンをメインに頂いております。
今朝
最近の朝食に増えた一品。
ちょっと前にも書いたけど、朝食は白米からパンに変えました。
野菜があまり摂れてないので、
何か良い物はないかな~と探したら、
安くて簡単に作れる物がありました~♪
コレ ↓ です。
最近の食生活の話。
以前は毎日白米1合を炊いて、朝食とお弁当の2食で食べてたんです。
朝食で3分の2合、残りがお弁当という割合です。
↑ ここにも書いたけど白米はやっぱ腹持ちが良いんですよね。
やっぱ食べなきゃ体重は減る。
腸の炎症から完全に復活しました~♪
なんだかんだで一カ月位かかりました(;´∀`)
というのも、
薬が効いて腹痛がなくなって暫くすると、
やたら揚げ物が
年が明けました。
新年あけましておめでとうございます。
年末の挨拶が出来ないまま年が明けてしまいました。
すみませんf^^;
昨夜の御飯は奮発してすき焼きにしたんです。
お正月用に煮物を作ったけど…
今年も残すところ今日を入れてあと2日ですね~。
1年過ぎるのも早かったけど、
12月はさらに猛スピードで過ぎた気がしてます。
年内最後の休みは28日だったので、お正
昨日の家事あれこれ。
今日はめっちゃ天気が良いけど、昨日は一日中雨でした。
天気が良くても滅多に出掛けないのに、天気が悪かったら出掛けるわけもなく、
昨日は何だかんだで家事の一日でした。
昨日の作り置き&ライブ配信の話。
一昨日、前職の時のお客様から大根を頂きました。
畑で取れたそうで全部で4本頂いたんですが、4本はさすがに多いので2本はSさんにお裾分け。
それでも2本あるので、この大根をメインに作り置きしました。
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飛石連休&明日からの晩御飯の準備。
一昨日休んだばかりなんですが、なんと今日も休みでした。
ワクチン接種で火水と連休で、一日出勤して金曜日に休んで、また一日出勤して翌日休み。
いわゆる飛石連休ってやつです。
やっと買えた見切り品と今日のお仕事。
昨日の閉店前、久し振りに100円の見切り品が残ってました。
100円に下げるって事は半額でも売れなかったわけで、店としてはよろしくない状況ですけど、
買う側にしてみればめちゃラッキーって感じですw
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