食

先週の金曜日の作り置きと、追加で買ったキャベツとトマトが大活躍の最近の晩御飯です。

まずは２６日の土曜日。

手羽先の唐揚げ、人参しりしり、千切りキャベツ、トマト、即席味噌汁。

今日の作り置きです。

・人参しりしり

残っていた人参一本と卵で作りました。

ツナ缶が無かったのでボリュームアップの為に卵２個入りです。

味付けは塩胡椒、

・かぼちゃの甘辛焼き

クックパッドのレシピで作りました。

フライパンで！簡単かぼちゃの甘辛焼き by moj

・厚揚げとちくわの煮物

厚揚げ１枚、ちくわ３本を出汁、み

今日の買い出しで～す。

ミニ豆腐３Ｐ、冷凍オクラ、ミニトマト、きゅうり３本、グリーンリーフ、カット大根、豚ロース、ささみ、パプリカ２個、それと写真には載ってないけどムキエビ・・・以上で２００４円なり。

&nbs ...

この間の休日に買った食材です～。

乳酸飲料、卵、砂糖、グリーンリーフ、冷凍ムキエビ、真サバ、ネギ、きゅうり、酢、しめじ２Ｐ、パプリカ、ミニトマト・・・以上で１６９７円でした。

前回はサニーレタスを買ったけど、グ ...

仕事がある日の晩御飯は２２時ちょっと前です。

で、午前０時には睡魔が襲ってきて、食後ほんの２、３時間しか経ってないのに０時から１時の間に就寝。

そのせいか、最近お腹周りがプヨンプヨンになって来た（苦笑） ...

今日の作り置きです。

・厚揚げと大根の煮物

小さめの厚揚げ２枚と大根１０ｃｍ程使いました。クックパッドのレシピです。

→ 簡単！　常備菜　厚揚げ　大根の　和風煮！ by 331ミミイ

& ...

ちょっとパソコンから遠ざかっていてご無沙汰してました^^;

更新してないのにアクセスして頂いた皆様ありがとうございますm(__)m

かなり春めいて来たので私も冬眠から覚めようと思います（笑）

&nb ...

この間の休みの日にいつものスーパーに買い出しに行きました。

３連勤なので３日分の作り置き分の買い物なんですが、何を作るか決まってなかったんです。

売り場に行ってまず目についたのが白ネギの１８０円でした。 ...

今日は休みだったのでいつものスーパーへ買い出しに行きました。

鶏もも肉、豚バラ肉、人参、ミニ豆腐６Ｐ、シチューのルー、手羽先、ロールパン、玉ねぎ3個、糸こんにゃく、油揚げ、牛乳、冷凍ブロッコリー（既に冷凍庫に入っている）・ ...