最近の休日の食生活はこんなです。
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昨日は休み。
天気が良かったけどベランダに出た以外は、
部屋にこもってダラダラゴソゴソして過ごしました。
仕事がある日の朝食は御飯と味噌汁なんだけど、
美味しい食事だったけど・・・
![Thumbnail of post image 114](/wp-content/uploads/2023/02/20230202-150x150.jpg)
先週作った作り置き ↓
これを作ったのが金曜日で、
翌日の朝食は作り置きしたおかずを頂きました。
納豆となめ茸、茄子のぬか漬け、かぼちゃの煮物、切り干し大根、味噌汁。
で、かぼちゃの煮物 ...
変更後の一日の食事はこんな感じで。
![Thumbnail of post image 129](/wp-content/uploads/2023/01/20230123-2-150x150.jpg)
健康の為に食を見直そうと考えた結果、
朝食をパンからお米に戻しました。
今までも何だかんだで結構変えてるので、
また?って感じですけど(;^ω^)
とり
昨日の買い出し&最近のごはん。
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昨日は休みなので最寄りのスーパーに買い出しに行きました。
白菜4分の1カット、4個入り豆腐2P、4個入りヨーグルト2P、塩さば2枚、じゃがいも、塩鮭2枚、かにかま。
以上で、税込み1509円でした。
大晦日の御飯&2022年の話。
![Thumbnail of post image 108](/wp-content/uploads/2022/12/20221231-01-150x150.jpg)
今日の朝食はいつものようにコーヒーとトーストでした。
この時に何となくコーヒーの味が薄い気がしたんですが、
粉の量が少なかったのかな~とあまり気にしてなかったんです。
先日の買い出し&クリスマス飯。
![Thumbnail of post image 197](/wp-content/uploads/2022/12/20221225-150x150.jpg)
この間、お墓参りの帰りにスーパーで買い出しをして来ました。
特に買う物を決めてなかったので、
店内を回りながら何を作るか考えつつ選んだ食材です。
ねぎ、白菜4分の1カット、しらたき、豚バラ肉、豚汁の ...
最近の晩ごはん5days&スッキリ~の話。
![Thumbnail of post image 066](/wp-content/uploads/2022/11/20221111-150x150.jpg)
久々に、最近の晩ごはんで~す。
めっきり寒くなって来たので今季初の鍋登場でございます。
ねぎ、えのき茸、しめじ、しいたけは切って冷凍保存したものを、
肉団子&つみれ
最近の買い出し&今日の作り置き。
![Thumbnail of post image 167](/wp-content/uploads/2022/07/20220715-150x150.jpg)
今日は休みなので久々に気合を入れて作り置きをしようと思い、
昨日と一昨日の仕事終わりに買って来た食材でございます。
豚汁の具、豚ロース、豚バラ、タラの切身3切、オクラ2P、もやし、木綿豆腐。
豚ロー ...
豚汁さえあれば何とかなる。
![Thumbnail of post image 035](/wp-content/uploads/2022/07/20220705-150x150.jpg)
先週の金曜日に豚汁を作りました。
具は市販の豚汁の具、玉ねぎ1個、豚バラ肉、木綿豆腐1丁です。
市販の豚汁の具は大根、人参、ごぼう、こんにゃくが入って198円。
各々の野菜を揃えるよりは安上がりです ...
ダラダラが止まらないw
![Thumbnail of post image 016](/wp-content/uploads/2022/06/2062232-150x150.jpg)
週に2日は確実に休みなのだが、
最近の休日は以前にも増してダラダラ過ごしてますw
体調が悪かった時の休日はソファーに寝転んで、
テレビを観て過ごしてたんです。