変更後の一日の食事はこんな感じで。
健康の為に食を見直そうと考えた結果、
朝食をパンからお米に戻しました。
今までも何だかんだで結構変えてるので、
また?って感じですけど(;^ω^)
とり
昨日の買い出し&最近のごはん。
昨日は休みなので最寄りのスーパーに買い出しに行きました。
白菜4分の1カット、4個入り豆腐2P、4個入りヨーグルト2P、塩さば2枚、じゃがいも、塩鮭2枚、かにかま。
以上で、税込み1509円でした。
やっちまった感が拭えない昨日の買いもの。
昨日は休み。
お客様から畑で採れた大根を頂いたので、
おでんを作ろうと最寄りのスーパーに行って来ました。
買ったのはこちら ↓
ほんだし、紅茶、食パン、
大晦日の御飯&2022年の話。
今日の朝食はいつものようにコーヒーとトーストでした。
この時に何となくコーヒーの味が薄い気がしたんですが、
粉の量が少なかったのかな~とあまり気にしてなかったんです。
先日の買い出し&クリスマス飯。
この間、お墓参りの帰りにスーパーで買い出しをして来ました。
特に買う物を決めてなかったので、
店内を回りながら何を作るか考えつつ選んだ食材です。
ねぎ、白菜4分の1カット、しらたき、豚バラ肉、豚汁の ...
昨日の買い出しイロイロ。
4回目のワクチンの副反応は腕の痛みだけで無事終わりまして、
連休3日目の昨日は買い出しに行って来ました。
ミネラルウォーターとベーコンが欲しかったので、
この2点が
最近の晩ごはん5days&スッキリ~の話。
久々に、最近の晩ごはんで~す。
めっきり寒くなって来たので今季初の鍋登場でございます。
ねぎ、えのき茸、しめじ、しいたけは切って冷凍保存したものを、
肉団子&つみれ
節約の為にちょっと変えたこと。
今までは週に2回ご飯を炊いてたんですが、
先月末から週に1回の炊飯に変えました。
白米はほぼお弁当用で、週に2回炊いてた時は、
1合プラス雑穀米少々を炊いて3等分し
4連休最終日の昨日。
昨日は4連休の最終日でした。
一昨日アップしたブログには熱が下がったって書いたんですけど、
あの日の夕方からまた37.5℃に上がりまして、
昨日も一日中37℃ちょっとの微熱でした。
とは ...
ワクチン3回目接種と副反応。
昨日、3回目のワクチンを打って来ました。
1回目と2回目は個人の病院で打ったんですが、
今回は予約が遅かったので病院では受け付けてなくて、
初めて集団接種で予約しました。