先日の作り置き&歯医者の話。

火曜日にちょっと買い物に行き、久し振りに作り置きをしました。

この日買ったのは少しだけ・・・

茄子、きゅうり3本、もやし、あと写真に映ってないけどパックのほうじ茶・・・以上で537円でした。プータローになってから水(クリスタルガイザー)を飲む量が増えたので、防止にお茶を買いました。お茶は水道水を沸かして作るのでクリスタルガイザーよりは安く上がるためです。

 

で、この日の作り置き。

・豆苗ともやしのごま和え

クックパッドのレシピです。→Cpicon 節約&栄養満点◎豆苗ともやしのごま和え by meg526

・きゅうり漬け

これもクックパッドのレシピです。→Cpicon 保育園の給食♪ぱくぱく♪キュウリ漬け by 豆ころりん

・セロリの漬け物

これまたクックパッドのレシピです。→Cpicon 簡単☆ぽりぽり美味しいッ!セロリの漬け物 by ☆空への想い☆彡

 

それとこれ↓も作りました。

いなり寿司にも使える味付きの油揚げです。

これもクックパッドのレシピで作ってみた。→Cpicon いなり寿司のあげの味付け~同量で簡単~ by chi-chan

 

・・・以上四品で~す。主菜は当日何か作るとして副菜のみ(笑)

たったこれだけでもテーブルに並べた時の見栄えがかなり違うので今回はこれで良しとします。

 

そんな今日は朝から歯医者に行って来ました。

根幹治療があったので8回通って今日やっと治療が終わったんですが、来週もまた行く事になったんですよ。

何しに行くかって?

何だと思います?(←ウザいww)

なんと、歯磨きの講習を受けに行くんですよ(笑)

今回歯医者に行き出した日に歯の掃除をしてもらったんですけど、あれからわずか2か月で奥歯に歯垢が付いていたそうで原因は歯の磨き方だと言われました。

それで来週マイ歯ブラシ持参で磨き方を教わりに行きます。この歳で歯の磨き方を教えてもらうなんて情けないわ(苦笑)

確かに奥歯の磨き方はわりと適当なので自業自得ですけどもf^^;

でもあと一回で終わると思うと嬉し~い♪