最近の買い出しと今日の作り置き。
一昨日、昨日、今日と、食料品の買い出しに行きました。
昨日と一昨日は閉店前に勤務先の店で、
今日はドラッグストアでの購入です。
一昨日の買い物は、
じゃがいも１７８円、お好みソース１９８円、大根８８円、キャベツ９８円、きゅうり４本１９８円、えのき茸８８円で、税込み９１６円なり～。
昨日は、
厚揚げ９８円、赤カレイ５切れ１４７円、ブリ２切れ３０２円。
それと、
映ってないけど卵１Ｐ２６８円も買いまして、全部で税込み８８０円でした。
赤カレイは通常のサイズよりめっちゃ小さいんだけど、
安かったし、小さいわりには身が付いてそうだったので買ってみました。
そして今日はドラッグストアにて、
ミネラルウォーター１ケース６本入り２９９円と、
納豆７８円ｘ３、ロースハム３連１４８円、ベーコン３連１４８円、サラダチキン１９８円ｘ２で税込み１３２３円でした。
で、３日間の合計は、３１１９円でございました。
サラダチキンは賞味期限が１カ月位あるので、
食べるものが無い時のストック用です。
そのままで美味しく食べられるのであると便利なんですよね。
そして、今日の作り置きです。
カレイの塩胡椒焼き、なめ茸、ピーマンとベーコンの炒め物、ブリ大根、ポテトサラダ、キャベツときゅうりの酢の物。
以上、６品で～す。
昨日の晩ごはんで作り置きが全部無くなったので頑張ってみましたw
カレイはそのままでも小さいのに、
更に半分に切って塩胡椒をして片栗粉をまぶして揚げ焼きにしました。
これと、ピーマンとベーコンの炒め物はお弁当用です。
酢の物は最近よく作るんだけど、
味付けはいつも同じで、
酢と砂糖を２：１．５と醤油少々でちょっと甘めで作ってます。
今回は冷蔵庫に残っていたキャベツを千切りにしてちょっと茹でて、
塩もみしたきゅうりとわかめとカニカマで作りました。
酢は出来るだけ毎日摂りたいので、
覚えやすくて自分好みの味付けが見つかって良かったです。
そんなこんなの休みの今日は、
ちょっと出掛けたものの、
いつものようにテレビ三昧で侍ＪＡＰＡＮ関連を観てます♪
何回見ても楽しいっす～(〃艸〃)ﾑﾌｯ
ちなみに、、、
昼ご飯はこれでした ↓
和えるだけのパスタソースを使ったたらこパスタと即席のポタージュスープ。
スープは朝食がパンだった頃に買った物で、あと４袋残ってます。
超手抜きではありますが、めっちゃ美味しかったですよ。
では、そろそろテレビの前に戻ります（笑）
それではまた～(^^)/
#一人暮らし
