お墓参りとリハビリアイテムetc…
明日からお彼岸なので、
一足早くお墓参りに行って来ました。
花は勤務先で買いまして、
お彼岸なので気合を入れて２３６０円分で～す。
なんで気合を入れたかというと、
お彼岸とかお盆は、お墓参りに行かれる方が多いじゃないですか？
そうすると、周りのお墓に綺麗な花が溢れるわけですよ。
なので、うちのお墓の花が見劣りしないように気合を入れるんですw
しょ～もない見栄だけど毎回頑張ってます(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
お墓の周りは暖かくなると雑草が凄い事になるんですけど、
まだそんなに生えてなくて、
掃除も１５分程で終わり、お参りをして帰りました。
で、帰りに久し振りにホームセンターに寄りまして、
ある物を物色し、購入しました。
そのある物とは・・・
コレです↓
握力を鍛えるハンドグリップです。
２個で税込み２１９４円なり～。
この間、兄の面会に行った時に、
「何か欲しいものある？」と聞いたら、
部屋に１個だけあったハンドグリップを指差して、
「コレ」って言ったんです。
そのハンドグリップは介護士さんが置いてってくれたものなんですけど、
兄にはちょっと強めなんです。
「筋トレするの～？」と聞くと、
「うん」との事で、
そそくさと買いに行きましたとさw
最初はネットで買おうと思ったんだけど、
どれ位の強度がいいのか実際に触ってみないと分からん・・・と思い、
ホームセンターで試すつもりで行ったものの、
使い勝手が良さそうだったのでそのまま買っちゃいました。
このハンドグリップは１０ｋｇから３０ｋｇまで強さが変えられるので、
壊れなければ長く使えそうなんです。
で、これを買った後に、
コピー用紙を買いに近くのダイソーに寄ったんです。
そしたら、
なんと、
ハンドグリップが置いてあったんですよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ホームセンターには無かった５ｋｇがあって、
兄の右手は３本拘縮が酷くて曲がってるので、
最初から１０ｋｇだとキツイかな～と思い５ｋｇを購入。
それと左手用に１０ｋｇも買ってみました。
ホームセンターで買った物と比べると、
ちゃっちい感じなのは否めず、
使ってるうちにグリップのスポンジが破れそうだけど、
最初にこっちを使ってもらって、
力が入るようになったら高い方を使ってもらいます（鬼コーチ談w）
ぶっちゃけ、
ダイソーでハンドグリップを見つけた時はちょっとショックだったけど、
私の手で程良い長さなので、男の人だと短いかもしれません。
以前買ったハンドグリップ ↓
一応使ってくれてるけど、
これも兄の手だとちょっと小さめだったもんなー。
そう考えると、ホームセンターのハンドグリップは高くても買って良かったと思えます（笑）
こんな感じで兄の回復を願って何だかんだ貢いでる私ですが、
この間もうちの店で、
脳トレになりそうなコレ ↓ 買いました。
『間違い探し』です。
２枚のイラストor写真を見比べて違いを探すヤツです。
兄用に・・・と買ったんだけど、
見てたら面白そうだったので、
自分がやってから兄んとこに持って行きます（笑）
それまでに兄にはペンを持てるよう練習してもらいましょう( ^ω^ )
うちの店は食品スーパーだけど、
ちょっとした週刊誌とかナンプレみたいな脳トレの本も売ってるんです。
何を隠そう、昔ナンプレに嵌った時期があったので、
やり出したらまた嵌ったりしてね。
ま、今から脳トレ始めるのもいいかもしれません(〃艸〃)ﾑﾌｯ
そんなこんなの今日の昼ご飯。
納豆を買いに寄ったドラッグストアで買ったおにぎりとうどん。
うどんの具はネギと油揚げと卵です。
朝ご飯は休日の朝ご飯にありがちな菓子パン２個と紅茶でした。
それでは、今から晩ご飯の準備をしま～す。
ではでは(｡･ω･)ﾉﾞ♪
#自分にできること
